|
Доброе утречко 🤗 Завтрак после пробежки, на которой случайно упала) Все хорошо, ссадина на коленке. Завтрак и зализывать раны🤣 Рулет из кабачка, яйцо с зеленью и сыром. Все добра и приятного денёчка 🌹
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 18日:
|
1884 kcal
|
脂質: 84.15g | たんぱく質: 130.70g | 炭水化物: 159.02g.
朝食: Фундук Фундук Орех, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Запеканка из Кабачков, Сыр Косичка. 昼食: Домик в деревне Кефир 1%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Савушкин Продукт Теос 2%. 夕食: Стародворье Сосиски Баварские, Шампиньоны Жареные, Запеканка из Кабачков. 軽食/その他: Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Рахат Тёмный Шоколад 80%, Перекресток Грейпфрут Красный, Яблоки (без Кожи), Мандарины. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|