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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 17日:
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2286 kcal
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脂質: 62.02g | たんぱく質: 114.10g | 炭水化物: 327.71g.
朝食: Selita Leite Integral, Aveia em Flocos, Nestlé Farinha Láctea Original, Nestlé Mucilon Multi Cereais, Proteína de Soja Isolada, Banana Nanica, AdeS Leite de Soja Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 昼食: Abacaxi, Tomates, Pullman Farinha de Rosca , Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango Cru, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Granola, Vitória Uva, Banana Nanica, Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Mel, Aveia em Flocos, Selita Leite Integral. もっと...
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