2023年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 17日:
|
1611 kcal
|
脂質: 56.51g | たんぱく質: 120.00g | 炭水化物: 148.25g.
朝食: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Global Village Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. 昼食: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой. 夕食: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|