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Pesaje rápido post atracón con milanesas del día anterior. Una semana horrible en la cual no pude hacer nada de ejercicio, tapado de laburo, exámenes, quilombos familiares y la recontraremilparió. Pero me vino ver bien fotos que subió mi mujer a facebook de hace dos, tres años: increíble lo gordo sapo que me veía, a punto de reventar. Parezco Elvis en sus últimas presentaciones. Bajar de peso rejuvenece mal, no veo la hora de que este tiempo del orrrto se aclare y las cosas se acomoden un poco para retomar un entrenamiento diario en serio.
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75.8 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.9 kg増量中
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