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Um refogado de feijão frasinho com cenoura e quiabo,arroz com açafrão puxadinho no alho,um pouco de salada de couve de ontem e isca de carne de boi,bom apetite!
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 16日:
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1057 kcal
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脂質: 44.37g | たんぱく質: 47.32g | 炭水化物: 121.02g.
朝食: Café com Leite Integral. 昼食: Couve-de-Folhas, Contra-filé, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 軽食/その他: Arroz Cozido com Leite de Coco (Arroz Con Coco), Bionatus Bala de Gengibre , Sobremesa de Gelatina. もっと...
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