2015年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 23日:
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1626 kcal
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脂質: 124.07g | たんぱく質: 126.60g | 炭水化物: 18.81g.
朝食: Cafezinho, Scala Mussarela. 昼食: Sadia Salsicha, Ovo Frito. 夕食: Scala Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pepsi H2OH Limoneto. 軽食/その他: Clight Suco, Trident Chiclete, Scala Mussarela. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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