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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 16日:
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947 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 48.05g | 炭水化物: 142.30g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, Aldi Light Mayonnaise, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Warburtons Bread. 昼食: Fruit Salad. 夕食: Chicken Manchurian, Rice with Vegetables. もっと...
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