2023年 11月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 16日:
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275 kcal
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脂質: 12.42g | たんぱく質: 16.44g | 炭水化物: 24.41g.
朝食: Wholemeal Bread, Egg (Whole) . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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