|
#неэстетичныепирожки Всем привет! Я обожаю вредности, пирожки, так что , нашла для себя идеальную формулу дня. По утрам ем все что душа пожелает, к вечеру стараюсь питаться правильно, по калориям выходит идеально и главное, пока нет срывов, тьфу-тьфу.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 16日:
|
1580 kcal
|
脂質: 48.87g | たんぱく質: 75.76g | 炭水化物: 200.67g.
朝食: Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. 夕食: Гункан, Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Вермишель, Магнит Морковь Вареная, Фарш Индейки (Приготовленный). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Алёна, буду худеть на 15 кгの体重の記録
|