2015年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 38.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 23日:
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1187 kcal
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脂質: 94.18g | たんぱく質: 51.35g | 炭水化物: 22.21g.
朝食: McDonald's Coffee Creamer, Kerrygold Pure Irish Butter, Bacon, McDonald's Round Egg, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Monster Beverage Zero Ultra. 夕食: Chicken Skin, Publix Deli Mojo Rotisserie Chicken, Great Value Frozen Broccoli Florets, Kerrygold Pure Irish Butter. 軽食/その他: Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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 コメント
Doing great, Rose. Onederland in view!
2015年 09月 23日 投稿者: heidij123
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