|
82/66/97
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 16日:
|
2251 kcal
|
脂質: 43.64g | たんぱく質: 117.09g | 炭水化物: 343.52g.
朝食: Чудесный Край Крупа Кукурузная, Магнит Яйцо Варёное, Ананас. 昼食: Праздник Урожая Паста Томатная, Курица Вареная, Мистраль Булгур. 夕食: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Праздник Урожая Паста Томатная, Курица Вареная. 軽食/その他: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream, Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, Coolbrew Кофе Чёрный, Форте Гематоген с L-Карнитином. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|