|
Ужин Мягкий творог 5% + семена чиа + банан + протеин Кофе с молоком
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 15日:
|
1473 kcal
|
脂質: 40.65g | たんぱく質: 85.96g | 炭水化物: 190.83g.
朝食: Оладьи на Кефире. 昼食: Стадар Джем Черничный, Творожная Запеканка. 夕食: Слонимский Мясокомбинат Гуляш Из Говядины По-Домашнему, Гречка Отварная. 軽食/その他: Савушкин Творог Мягкий 0%, Оладьи на Кефире, Стадар Джем Черничный. もっと...
|
|