2023年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 15日:
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941 kcal
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脂質: 45.64g | たんぱく質: 35.79g | 炭水化物: 96.25g.
朝食: Пирожное Корзиночка, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Буженина, Жареное Яйцо. 昼食: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. 夕食: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Быстроном Салат Обжорка. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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