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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 14日:
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1559 kcal
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脂質: 41.86g | たんぱく質: 106.65g | 炭水化物: 193.78g.
朝食: Café, Ritter Doce Cremoso de Morango Light, Forno de Minas Waffle. 昼食: Melão, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, President Creme de Ricota, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Maçã, Frango Desfiado, Quinoa Cozida, Pepino (Descascado), Uvas-Passas (sem Sementes), Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Dolce Gusto Capuccino Netflix, Banana Prata, Bom Destino Mussarela de Búfala, Wickbold Pão do Forno Integral, Body Action Whey Protein Isolate Definition. 軽食/その他: Piraquê Biscoito de Maisena, Kobber Granola Tradicional, Tirol Doce de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata. もっと...
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