ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 14日:
|
1777 kcal
|
脂質: 91.33g | たんぱく質: 74.71g | 炭水化物: 159.12g.
朝食: Alpro Soya No Sugars, BakaD'Or Migdały Łuskane, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Biedronka Chleb Żytni 100%, Monini Oliwa z Oliwek, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Tłusty, Alesto Orzechy Włoskie, Огурец (с Кожурой), Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Морковь. 夕食: Auchan Tost Pełnoziarnisty, Monini Oliwa z Oliwek, Суп-Пюре из Тыквы, Печень Куриная Жареная, Biedronka Chleb Żytni 100%. 軽食/その他: BakaD'Or Rodzynki Sułtańskie, Alesto Fine Mango Suszone, Виноград, Банан, Alesto Orzechy Włoskie. もっと...
|
|