480 ккал на всё. ням
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 14日:
|
1733 kcal
|
脂質: 67.41g | たんぱく質: 95.34g | 炭水化物: 186.17g.
朝食: Манная Каша на Молоке, Метатр Блины Домашние, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Магнит Сыр Российский 50%, Сахар, Кофе. 昼食: Магнит Сыр Российский 50%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Творог 5%, Простоквашино Йогурт с Персиком, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо. 夕食: Плати Меньше Живи Лучше Пряники Ароматные, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Шампиньоны Жареные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приосколье Окорочок, ВкусВилл Морс Клюква, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 軽食/その他: Фрикадельки Чарышские, Никитка Кукурузные Палочки, Клементины, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Фундук Фундук Орех, Сироп, Cofix Американо. もっと...
|
|