2015年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 22日:
|
1449 kcal
|
脂質: 65.58g | たんぱく質: 74.72g | 炭水化物: 95.85g.
朝食: Arla Höhlenkäse, Pagen Soft Bröd. 夕食: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Feinste Auslese, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Gebratenes Schweinekotelett. 軽食/その他: Weißwein. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|