2023年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 12日:
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126 kcal
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脂質: 6.72g | たんぱく質: 3.41g | 炭水化物: 13.10g.
朝食: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Эконива Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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