2023年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 13日:
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224 kcal
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脂質: 7.10g | たんぱく質: 8.20g | 炭水化物: 32.30g.
朝食: Serramar Milk Mix Morango, Sabor da Terra Semente de Chia. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Eu ando tao irritada nesse calor.. ontem segui a dieta certinho, mas acabei comendo a noite por emoção.
2023年 11月 13日 投稿者: Kássia Lima
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