2015年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 22日:
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1058 kcal
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脂質: 38.82g | たんぱく質: 66.16g | 炭水化物: 106.05g.
朝食: LU Petit Écolier, Jafaden Jus d'ananas . 昼食: Yaourt , Kiri, Kiri, Pain de Mie Complet. 夕食: Pain, Foie Gras, Picard Röstis de Pomme de Terre, Carottes, Rouget, Rouget. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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