Обед и перекус белкового дня - салат Грудка куриная 300 гр сырым весом Зелёный лук 2 яйца, половина яблока Стол ложка Сметаны 15%
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 13日:
|
1342 kcal
|
脂質: 57.81g | たんぱく質: 157.34g | 炭水化物: 45.67g.
朝食: Имбирь Маринованный, Mission Deli Тортилья, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Пятерочка Помело, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Яблоко, Куриная Грудка. 夕食: Bombbar Протеин Сывороточный. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|