Current rule is: if the sun is out, I’m going out for a walk
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 12日:
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1504 kcal
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脂質: 75.75g | たんぱく質: 83.46g | 炭水化物: 115.50g.
朝食: Mister Choc Milk Chocolate, Tesco Mediterranean Stuffed Peppers, Rowan Hill Seeded Flatbread, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg, Blue Dragon Rich Hoisin Sauce, Leerdammer Light Cheese, Lidl Reduced Fat Houmous, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cherry Tomatoes. 昼食: Alesto Mixed Nuts, Warburtons Crumpet Thins, Lowicz Twarog Half Fat Curd Cheese, Graham's Skyr Vanilla, Butter, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, The Foodie Market Flaxseed, Tea with Milk, Blueberries. 夕食: Potato Chips (Salted). もっと...
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