|
Sebel bngt kalo bb udah stuck padahal udah jaga pola makan bener2 dijaga olahraga 3-4 kali seminggu huhuuuhu , plis butuh masukan 😩
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 12日:
|
813 kcal
|
脂質: 31.62g | たんぱく質: 52.04g | 炭水化物: 57.06g.
昼食: Tahu Bakso, Bakso Ayam, Dimsum. 夕食: Solaria Kwetiau Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Awug, Telur Rebus. 軽食/その他: Pepaya. もっと...
|
|