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Jetzt sollte ich mich wohl ärgern ... NEIN, tu ich nicht ! Dazu habe ich das Wochenende viel zu sehr genossen :)
Mein seit Stunden kreissägender Nachbar und der anstehende Frisörbesuch verhageln mit da deutlich mehr die Laune ... ich HASSE Frisör !
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75.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 21日:
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1291 kcal
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脂質: 66.10g | たんぱく質: 100.86g | 炭水化物: 70.61g.
朝食: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 夕食: Milfina Buttermilch, White Supps Naked Whey Pfirsich-Maracuja, Iglo Schlemmer-Filet Knusprig Kross Á La Bordelaise, Wassermelone, Aldi Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Teekanne Innere Ruhe, Teekanne New York Chai, Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Meßmer Brennessel-Mango (Süß-Fruchtig). もっと...
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2156 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 45 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に7 kg増量中
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 コメント
kann ich dir gut nachfühlen, ich geh auch recht ungern und selten zum Frisör ^^ Naja, aber das Kilo ist bestimmt genauso schnell weg, wie es gekommen ist. ^^
2015年 09月 21日 投稿者: eisheilige
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Einmal ordentlich zum Frisör und das Kilo fehlt wieder ;-) Also ich gehe seeehr gerne zum Frisör. Ist doch nett. So eine schöne Kopfmassage, ein wenig Haare schneiden und das war es doch auch schon. In einer halben Stunde ist alles vorbei. Da ist Zahnarzt schon wesentlich schlimmer.
2015年 09月 21日 投稿者: Bärle47
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Hmm. Vielleicht wären Zahnärzte beliebter, wenn sie auch den Kopf massierten.
2015年 09月 21日 投稿者: Hal Jam
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Sollte man vielleicht mal vorschlagen.
2015年 09月 21日 投稿者: Bärle47
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Ich muss beim Frisör immer stehen, weil meine Haare zu lang sind ;D Krieg daher auch keine Kopfmassage
2015年 09月 21日 投稿者: eisheilige
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Du hast schon recht...... ärgern bringt nichts :-)
Wenn der Tag vorbei ist, kann es morgen doch nur besser werden ;-)
Kopfmassierende Zahnärzte fänd ich cool....
2015年 09月 21日 投稿者: kugel-rund
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Ok ... Zahnarzt ist nochmal ne andere Hausnummer ... aber auch der sollte mir tunlichst nicht am Kopf rumfummeln :D
@Eisheilige ... beim Frisör stehen ? *staun* Wie lang sind Deine Haare denn ?
2015年 09月 21日 投稿者: Orissa1962
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Federn hab ich diesmal ordentlich gelassen ... mind. 15 cm ... jetzt sind sie nur noch schulterlang ... [img]http://i.imgur.com/EspA9Rn.jpg?1[/img]
2015年 09月 21日 投稿者: Orissa1962
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Meine Haare gehen mir immer bis zum Arsch ;D ein oder zweimal im Jahr geht's zum "Spitzen" schneiden. Da fallen schon 10-20 Zentimeter ;P
2015年 09月 21日 投稿者: eisheilige
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