2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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894 kcal
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脂質: 33.36g | たんぱく質: 63.20g | 炭水化物: 90.53g.
朝食: Boiled Egg, Green Tea, Pineapple. 昼食: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. 夕食: Cinnamon , Plain Yogurt, Kellogg's Special K Klasik. 軽食/その他: Cashew Nuts , Water , Herbal Tea, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Green Tea, Granny Smith Apples. もっと...
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