|
Вот такая штуковина на обед…Киммари. я сегодня кушаю без разбора..иногда можно себе позволить ———— 161кк на 100г тут 400г(мои 200)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 11日:
|
2117 kcal
|
脂質: 98.58g | たんぱく質: 84.60g | 炭水化物: 227.20g.
朝食: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Окское Яйцо, Картофельные вафли. 昼食: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Cj Киммари. 夕食: Самокат Мандарины Марокко, ВкусВилл Онигири с Тунцом. 軽食/その他: Райт Котлета Домашняя Жареная, Premier Of Taste Орехи и Сухофрукты, Моя Цена Молоко 1,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Меренговый рулет(домашний). もっと...
|
|
1760 kcal
|
運動:
Функциональная/силовая - 1 時間 21 分, 休憩 - 14 時間 39 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Баронкина Екатеринаの体重の記録
|