Andressa Cavalcante.の日記, 2023年 11月 11日

Mesmo com tantos contratempos, o desfecho é positivo.
Mais uma semana vencida.😊
104.7 kg これまでの減量分: 23 kg.    残り: 57.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

980 kcal 脂質: 12.81g | たんぱく質: 65.21g | 炭水化物: 156.45g.   朝食: Yoki Pipoca (sem Óleo), Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Doce Cozida . 夕食: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Catupiry Requeijão Cremoso com Tomate Seco, Plus Vita Pão Integral 30%. 軽食/その他: Doce de Leite. もっと...
週に1.1 kg減量中

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Andressa Cavalcante.の体重の記録


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