2023年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 10日:
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1434 kcal
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脂質: 76.00g | たんぱく質: 67.90g | 炭水化物: 115.18g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Hortex Овощная Смесь Мексиканская, Язык Говяжий Отварной. 夕食: Кофе (из Молотых Зерен), Додо Чизкейк Нью-Йорк. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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