2023年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 9日:
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290 kcal
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脂質: 5.07g | たんぱく質: 15.27g | 炭水化物: 46.25g.
朝食: Café con Leche Descremada. 昼食: Porotos con Tallarines. 軽食/その他: Hallulla. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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