|
288calorias
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 9日:
|
1342 kcal
|
脂質: 58.10g | たんぱく質: 122.33g | 炭水化物: 82.28g.
朝食: Acém Cozido, Cuscuz (Cozido). 昼食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Refogada. 夕食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Crua. 軽食/その他: Ovo, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%. もっと...
|
|
 コメント
Eu tenho um grupo no whatsapp,sobre reeducação alimentar, é grátis, trocamos dicas de emagrecimento, exercício, receitas e muito mais,se quiser participar 21991445124
2023年 11月 9日 投稿者: joicesil
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|