|
Quebrando o J.I. com um pratão recheado... 🤭
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 9日:
|
1226 kcal
|
脂質: 60.98g | たんぱく質: 103.86g | 炭水化物: 62.28g.
朝食: Castanhas de Caju, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maxixe Refogado, Chuchu Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
|
|
 コメント
Eu tenho um grupo no whatsapp,sobre reeducação alimentar, é grátis, trocamos dicas de emagrecimento, exercício, receitas e muito mais,se quiser participar 21991445124
2023年 11月 9日 投稿者: joicesil
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|