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seit längerem wieder mal zu 100sten mal angefangen nach viel Wein und Lebkuchen sogar scheinebauch in großen Mengen bin ich ganz zufrieden mit meine 96,7 LG hätte schlimmer sein können,aber auch weniger.😫😫😫
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96.7 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 9日:
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1335 kcal
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脂質: 61.34g | たんぱく質: 61.64g | 炭水化物: 132.59g.
昼食: MinusL Gemischter Käseaufschnitt, Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Berliner . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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