ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 8日:
|
1570 kcal
|
脂質: 57.66g | たんぱく質: 63.85g | 炭水化物: 201.55g.
朝食: Bauducco Mini Wafer Chocolate, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. 昼食: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Filé de Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Ovo (Inteiro), Guacira Arroz Branco Cozido. 夕食: Naturale Aveia em Flocos Finos, Nestlé Mucilon Arroz e Aveia, Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Pasta de Amendoim. 軽食/その他: Mococa Mistura Láctea Condensada, Pasta de Amendoim, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Supino Supino Light Banana, Bauducco Mini Wafer Chocolate. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|