|
это счастье - любить и принимать себя... всё в нашей голове. люблю, принимаю, благодарю и горжусь своим телом, другого у меня нет и не будет (ни в этой жизни). всем лучи поддержки и добра
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 8日:
|
1487 kcal
|
脂質: 70.56g | たんぱく質: 119.67g | 炭水化物: 95.11g.
朝食: Сахар, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Ярче Батон Нарезной. 昼食: Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Морковь, Огурец (с Кожурой), Перекресток Бедро Куриное Гриль. 夕食: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Олейна Подсолнечное Масло , Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
|
|