2023年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 8日:
|
885 kcal
|
脂質: 31.42g | たんぱく質: 42.99g | 炭水化物: 106.26g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Хлебозавод 1 Батон Подмосковный. 昼食: Черноголовка Кола без Сахара, Бургер Кинг Чикен Тар-Тар. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|