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Maid uma vez, voltando...
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77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 7日:
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746 kcal
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脂質: 33.68g | たんぱく質: 53.99g | 炭水化物: 57.86g.
昼食: Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface, Carne Moída, Carioca Feijão Cozido. 夕食: Peito de Frango, Lugen Semente de Chia, Sunny Day Queijo Mussarela (Sunny Day), Ovo Mexido. 軽食/その他: Laranjas, Banana Prata. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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