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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 7日:
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1183 kcal
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脂質: 24.84g | たんぱく質: 64.63g | 炭水化物: 178.18g.
昼食: Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Mal Cozido, Beterrabas, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 夕食: Ovo Cozido, Aldente Macarrão Espaguete, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Beterrabas. 軽食/その他: Café com Leite e Açúcar, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Maçãs Gala. もっと...
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