2023年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 4日:
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319 kcal
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脂質: 5.19g | たんぱく質: 7.69g | 炭水化物: 62.95g.
朝食: Müller Milchreis Zimt, Banane. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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