mountaintigerの日記, 2023年 11月 7日

37.5% body fat. New low of 106.3kg after being 36hr fasted. 1.7kg lost overnight. Probably all the wigglkng in bed.

106.3 kg これまでの減量分: 29.2 kg.    残り: 2.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.