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Passos de tartaruga
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87.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 18日:
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452 kcal
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脂質: 16.25g | たんぱく質: 22.35g | 炭水化物: 57.48g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Salaminho, Café, Molico Leite Desnatado em Pó, Italac Leite Desnatado, Mamão Papaia. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Veja bem, tartaruga é um animal que vive centenas de anos. Devagar e sempre é bom para a saúde, mudanças drásticas fazem mal ^.~
2015年 09月 18日 投稿者: Roses Killer
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Verdade Maura... Respeitando a inércia do organismo... Parabéns!
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Vocês são otimos, obrigada pela motivação!!! Isso faz toda a diferença.
2015年 09月 18日 投稿者: Maura Noronha
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