|
Как меня достали эти качели 🤦🏼♀️ когда нибудь я уже перейду эту сотку 🤷🏼♀️ пять дней в неделю треню, за питанием слежу, что еще надо моему организму не понимаю 😩
|
103.5 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 7日:
|
1730 kcal
|
脂質: 62.29g | たんぱく質: 135.54g | 炭水化物: 155.10g.
朝食: Кунжутное Масло, Миндаль Миндаль, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Домоседка Филе Грудки Куриное, Макфа Перья, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое). もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
 コメント
2023年 12月 9日 投稿者: Катерина pp_blog🥗
|
Главное не останавливаться, рано или поздно все равно двинется, но это ппц как сложно морально 🙈 не бросить всё
|
Время ему надо) Вы молодец! И очень красивая)
2023年 12月 27日 投稿者: Jasminora
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
|