2023年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 6日:
|
922 kcal
|
脂質: 41.60g | たんぱく質: 41.16g | 炭水化物: 90.55g.
朝食: Coffee, Whole Milk. 昼食: Fresh & Easy Stir-Fry Vegetable Blend, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Chinese Fried Rice. 夕食: Pizza with Meat. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|