|
11/21🙌🏼 До 14.00 часов съела все свое кбжу. Сначала решила что из за кд аппетит сильный, потом поняла что начинается приступ компульсивного переедания… Слава богу, на этом я себя тормознула 😢
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 6日:
|
1456 kcal
|
脂質: 67.80g | たんぱく質: 105.37g | 炭水化物: 104.85g.
朝食: Сыробогатов Сыр Сливочный Творожный, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сармич Пармезан, Яйцо, Творожные вафли. 昼食: Литвиновские Сливки 20%, Barilla Макароны, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оладьи из печени. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Yelli Полбяная Каша Клюква и Ягоды Годжи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Магнит Манго. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|