|
一鍋咖喱亂燉。 雞蛋 豬軟骨（有點柴，下次還是買排骨扇骨龍骨） 青椒 大白菜 🤣
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 5日:
|
1311 kcal
|
脂質: 51.72g | たんぱく質: 137.31g | 炭水化物: 70.68g.
昼食: 沃特堡 蒜香味涂抹奶油干酪, 鸡腿（不吃皮）, 煮熟的鸡蛋白, 橡木盾 南瓜吐司, 干烤花生（无盐）, Kirkland 西梅干. 夕食: 炒大白菜, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）. 軽食/その他: 伊牧欣 我从伊犁来 褐牛纯牛奶. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|