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Almoço pós treino em jejum.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 5日:
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349 kcal
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脂質: 20.03g | たんぱく質: 32.03g | 炭水化物: 11.42g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Minas, Frutos da Terra Gergelim Preto, Salmão no Forno ou Grelhado. もっと...
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