2015年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 17日:
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939 kcal
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脂質: 31.95g | たんぱく質: 61.06g | 炭水化物: 100.44g.
朝食: Lipton Thé Vert Menthe, Marque Repère Edulcorel, Gerblé Galette Maïs. 昼食: Mousline Purée, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Blanc de Poulet, Carrefour Émincés Champignons de Paris. 夕食: Oignons, Tomates, Huile d'Olive, Veau, Pâtes (Cuites). もっと...
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週に1.7 kg減量中
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