Первый раз осилила дистанцию в 10 км 💪🏻 сожгла 800 ккал можно отдыхать)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 5日:
|
1212 kcal
|
脂質: 45.97g | たんぱく質: 94.15g | 炭水化物: 103.45g.
朝食: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Орехомания Кешью Жареный, Сташевское Овсянка, Пятерочка Яблоко Сезонное . 昼食: Картофель Отварной, Добрянка Тунец Х/К. 夕食: Bombbar Протеин Банан и Манго, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Питахайя, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Вареное Яйцо. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|