2015年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 17日:
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2453 kcal
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脂質: 98.75g | たんぱく質: 68.97g | 炭水化物: 325.62g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Манная Каша на Молоке. 昼食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 夕食: Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 軽食/その他: Инжир, Яблоки, Haribo Жевательный Мармелад, Lindt Молочный Шоколад. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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