|
100g nasi ,130gr dada ayam Estms 350 an kkal
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 4日:
|
808 kcal
|
脂質: 27.69g | たんぱく質: 72.36g | 炭水化物: 70.40g.
朝食: Telur Gabus Keju. 昼食: Tahu, Pakcoy, Teman Laut Bakso Ikan, Champ Bakso Ayam, Sumber Selera Bakso Polos. 夕食: Adabi Sos Korea, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). もっと...
|
|