2023年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 4日:
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722 kcal
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脂質: 43.77g | たんぱく質: 32.89g | 炭水化物: 49.34g.
昼食: Gebackene oder Gekochte Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Merci Merci Finest Selection, Merci Merci Finest Selection, Merci Merci Finest Selection, Merci Merci Finest Selection. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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